Fit mit Jahn-Aktuell
Fitness mit Gymnastikbällen
Hier finden Sie Veranstaltungshinweise und Neuigkeiten für Fitness- und Gesundheitstraining.
Betriebliches Gesundheitsmanagement: Kursangebot für MitarbeiterInnen der Stadt Salzgitter
Seit Januar 2016 können Mitarbeiter und Mitarbeiterinnen der Stadt Salzgitter im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagements bei mir an klassischen Hatha-Yoga-Kursen, Faszien-Yoga-Kursen und reinen Faszientrainings-Kursen teilnehmen. Auch für 2017 ist bereits eine Serie von Kursen geplant.
Der nächste Kurs beginnt am 24. Mai und beinhaltet 5 mal Faszientraining. Trainingszeiten sind regelmäßig mittwochs von 19.15 Uhr bis 20.15 Uhr. Die jeweiligen Kurse finden in der Tanzschule H. Kwiatkowski in SZ-Lebenstedt statt.
Die Stadt Salzgitter bezuschusst die regelmäßige Teilnahme für Ihre MitarbeiterInnen unter bestimmten Voraussetzungen. Die Kosten pro Person und Kurs hängen von der angemeldeten Teilnehmerzahl ab und werden rechtzeitig durch die Stadt Salzgitter bekannt gegeben.
genetische Stoffwechselanalyse MetaCheck
Der MetaCheck fitness ® ermittelt Ihren persönlichen, von vier vordefinierten Metabolismus-Typen bzw. Meta-Typen: Alpha, Beta, Gamma oder Delta. Zusätzlich wird analysiert, ob Sie in Bezug auf ein Gewichtsreduktionstraining eher auf die Ausdauer oder auf das Krafttraining setzen sollten, um schnellstmögliche Ergebnisse zu erlangen. Dies erlaubt Ihnen, Ernährung und sportliche Aktivität auch auf Ihre genetische Veranlagung hin anzustimmen und Ihr Ziel noch effizienter zu erreichen.
MetaCheck fitness Analyse-Kit
pro Fit statt Fertig: Kooperation im BGM
pro Fit statt Fertig
proFIT unterstützt viele kleine und große Betriebe mit ihrem innovativen Konzept zur betrieblichen Gesundheit. Sie vermitteln Angebote an ihr großes Unternehmensnetzwerk. Das Herzstück ist dabei der sogenannte steuerfreie proFIT–Gesundheitsgutschein.
Der Gutschein wird von proFIT bundesweit beworben (über Messen, Kongresse, Medien, proFIT-Berater) und verkauft. Die teilnehmenden Unternehmen fördern die Gesundheit und die Fitness ihrer Mitarbeiter mit bis zu 44,- Euro pro Monat. Damit stehen für jeden Beschäftigten bis zu 528,00 EUR pro Jahr für die Leistungen der autorisierten Gesundheitspartner zur Verfügung. Als Beschäftigte/r einer Firma, die an diesem Programm teilnimmt, suchen Sie sich dann, individuell auf ihre Bedürfnisse zugeschnitten, ein attraktives Angebot auf der proFIT-Plattform aus. Über den Online-Fitnessfinder und die proFIT-App finden Interessierte und teilnehmende Gesundheitsanbieter auf eine einfache und schnelle Weise zusammen.
Seit Mai 2015 bin ich Partner von proFIT. Ihre Gutscheine akzeptiere ich für die Teilnahme an coriyoga und im Bereich des Personal Trainings bzw. im Ernährungs-Coaching.
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